Das 150 Dips Training
Wenn Du ein effektives Dips Training suchst, mit dem Deine Arme muskulöser und stärker werden, ist folgendes 6-Wochen Dips Training für zu Hause der perfekte und effektivste Weg. Denn dieser wird Dir helfen, 150 Trizeps Dips an einem Stück zu schaffen!
Du glaubst nicht, dass Du das schaffen kannst? Ich sage, Du wirst es packen! Alles was Du dafür brauchst, ist dieser Trainingsplan, viel Disziplin und nur 30 Minuten Zeit in der Woche, um dieses Ziel zu erreichen!
Zweifelsohne werden ein Paar von Euch bereits 150 Dips am Stück schaffen, doch das ist die klare Minderheit. Die meisten, die das hier gerade lesen, werden nicht einmal in der Lage sein, 15 Dips hintereinander zu schaffen. Selbst 10 Dips am Stück sind für viele von Euch wahrscheinlich derzeit noch ein Ding der Unmöglichkeit.
Egal, es ist wirklich vollkommen unwichtig, zu welcher Gruppe Du gehörst und ob Du nun aktuell 10, 15 oder vielleicht sogar 50 Dips am Stück schaffst. Wenn Du folgenden Trainingsplan befolgst, bin ich mir sicher, dass Du schon sehr bald 150 Trizeps Dips packst!
Dips wären eine hervorragende Ergänzung zu den 100 Liegestütze, 200 Sit-Ups und 200 Kniebeugen.
Das 150 Dips Training ist eine hervorragende Ergänzung zu den 100 Liegestütze, 200 Sit-Ups und 200 Kniebeugen Trainingsprogrammen. Vielen Dank dafür!